Интервальное голодание – режим питания, при котором чередуется время с приемом пищи и без него.

Критический порог: что происходит с мозгом после 130 мм рт. ст. Мета-анализы, объединившие данные сотен тысяч пациентов, выявили четкую закономерность.

Ежегодно во всем мире расходуется 42 миллиона тонн туалетной бумаги. Однако пользуются ею далеко не все, некоторые отдают предпочтение влажным салфеткам или биде.

Кофе натощак, который любят пить французы и итальянцы, является неправильным и опасным выбором с утра. Также опасным является знаменитый французский круассан. Ранее был назван наименее вредный фастфуд.

Хронический стресс нарушает кровоснабжение волосяных луковиц, что ведёт к выпадению волос, рассказал кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Пермского политеха Валерий Литвинов. Об этом Литвинов сообщил РИА Новости. По его словам, длительное нервное напряжение напрямую сказывается на состоянии кожи головы.

Шелковица — это сладкая и сочная ягода, которая растет на деревьях семейства тутовых.

О том, что представляет собой "травма ныряльщика" и как не получить ее, рассказал в канале Минздрава РФ спинальный хирург НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Игорь Лисянский.

Стресс и привычка есть поздно вечером могут заметно ухудшать состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Попытки охладиться пивом и другим алкоголем в жаркую погоду увеличивают риск перегрева.

Молодёжь оказалась абсолютным лидером по частоте домашних выходных. Среди зумеров (18–28 лет) 61% проводят целый день в постели почти каждую неделю — это втрое чаще, чем у поколения 46+ (21%)...