Гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов в беседе с «Чемпионатом» дал совет, как сделать молочные продукты полезнее. Главная польза молочки связана с костной системой и мышцами. Кальций нужен для крепости костей и зубов, а белок помогает сохранять мышечную массу и дольше чувствовать сытость.
С возрастом координация и точность движений рук постепенно снижаются. Чаще всего это связано с естественными изменениями в работе мозга, состоянием суставов и замедлением кровообращения в конечностях.
Отравиться можно даже из-за свежих фруктов, поэтому лучше воздержаться от покупки треснутых или разрезанных плодов, особенно арбузов и дынь. Об этом рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух.
Перегрев в жаркую погоду грозит тепловым ударом, который в дальнейшем может стать причиной инфаркта. О том, как определить тепловой удар, рассказали эксперты.
Сколько бананов в день можно съесть без вреда для здоровья? На этот вопрос в беседе с «Чемпионатом» ответила врач-эндокринолог, диетолог медицинского центра «Юниклиник» Наталия Шведова.
Черешня положительно влияет на работу различных систем организма, заявила эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. О неожиданной пользе ягоды она рассказала «Ленте. ру». Одним из главных преимуществ черешни врач назвала высокое содержание антоцианов — природных соединений, обладающих антиоксидантной и противовоспалительной активностью.
Летом жители Волгограда, как и других регионов, часто сталкиваются с неприятными ощущениями в глазах: сухостью, жжением и временным затуманиванием зрения. Как рассказала врач-офтальмолог Татьяна Шилова, причина кроется не в том, что зрение портится, а в нарушении стабильности слезной пленки. В беседе с «Газетой.
Специалисты информируют: гиподинамия повышает вероятность ишемической болезни сердца на 30%, сахарного диабета 2 типа — на 27%, а рака толстой кишки и молочной железы — на 21–25%. Движение жизненно необходимо...
