Специалисты портала здоровое-питание.рф составили топ-5 специй с богатым вкусом и несомненной пользой. В первую очередь эксперты назвали куркуму. За счет содержания куркумина эта специя — практически антиоксидант.

Нутрициолог Екатерина Кузина в беседе с изданием «Аргументы и Факты» объяснила, из-за каких продуктов на теле может появиться целлюлит.

Практически любая из диет предполагает полный отказ от сладостей, однако шоколад может оказаться полезен даже худеющим. Такое мнение высказала преподаватель Российского биотехнологического университета (Университет РОСБИОТЕХ) Инга Беляева.

Специалисты Роспотребнадзора отметили, вредность окорочков из-за повышенного содержания некоторых веществ — это миф. А размер тушки и ее частей зависит от породы.

Те, кто пробовал лимонную выпечку, отмечают, что она обладает особым вкусом и очарованием.

Яичница готовится несложно и довольно быстро. Однако даже при её приготовлении многие люди совершают ошибки, предупреждают эксперты.

Учёные выяснили, что стопроцентные фруктовые соки заставляют детей полнеть. При этом влияние на вес взрослых при тех же условиях оказалось незначительным.

Эксперты Роспотребнадзора рассказали, какие продукты являются псевдополезными. «Вечерняя Москва» ознакомилась со списком и узнала, как предостеречь себя от обмана производителей.

Названа сладость, которая способна снизить холестерин и нормализовать сахар. Это смоква — плотный тонкий высушенный мармелад, изготовленный из ягод и фруктов.

Шоколад, без сомнения, является любимым лакомством для многих россиян. Вряд ли даже поборник самой строгой диеты откажется от кусочка манящего, таящего во рту удовольствия.