Обострение панкреатита может спровоцировать шашлык, жареное мясо, копчености, алкоголь. Особенно если речь идет о праздничном застолье, когда человек одновременно употребляет несколько таких продуктов. Усилить симптомы гастрита и рефлюкса способны острые блюда, тяжелая пища (жирная или на фритюре), алкоголь, поздние плотные ужины. Есть ли безопасные альтернативы?

«Он настоящая звезда. На первом этапе [в «Реале»] он был моложе и, возможно, не привык к требованиям, предъявляемым к игроку его калибра.

Чтобы выспаться, необязательно ложиться спать до полуночи, считает сомнолог Роман Бузунов. Популярный миф о «правильном» времени отхода ко сну он опроверг в беседе с aif. ru. По словам специалиста, сон состоит из разных фаз, и все они важны для восстановления организма.

Ледяная вода не помогает снизить температуру тела в жару, но может навредить здоровью, предупредили специалисты Госпиталя ветеранов войн в Уфе. Об опасности холодного душа в жаркую погоду они рассказали в беседе с UfaTime. ru.

Ночью просыпаются почти все люди, но мало кто помнит об этом.

Московские врачи спасли молодого человека, который пытался выработать иммунитет к яду гадюки. Об этом сообщил НИИ СП имени Н. В. Склифосовского в MAX.

Любимое летнее лакомство может оказаться не таким безобидным, как кажется, – употребление мороженого в жару несёт определённые риски для здоровья.