Поздний отход ко сну, особенно после часа ночи, вредит психическому здоровью человека. Почему стоит отказаться от привычки поздно ложиться спать, объяснила врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Известно, что соблюдение питьевого режима — важный фактор сохранения здоровья. Однако не все привычки, связанные с употреблением воды, полезны для организма.

На просторах Сети активно обсуждается новый диетический тренд: эксперты и не только рекомендуют для избавления от лишних килограммов выпивать в небольших количествах касторовое масло. Безопасно ли это для здоровья?

Злоупотребление кофеином может привести к сердечно-сосудистым проблемам. Однако если речь идет о растворимом кофе, то увеличивается риск заболеть раком. Об этом рассказал онколог Сергей Родимов.

Купальники с эффектом пуш-ап долго высыхают. Любой мокрый купальник переохлаждает тело в самых важных для здоровья местах: пояснице, тазу и грудной клетке.

Диабет 2 типа можно предотвратить и отсрочить с помощью здорового образа жизни, в том числе правильного питания. Ученые выяснили, какие именно продукты стоит включить в рацион.

Арбузы могут вызвать инсулинорезистентность, которая приведет к ожирению, предупредила член Национального общества диетологов Юлия Зинченко.

Врач-кардиолог, терапевт, специалист по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, доктор медицинских наук Людмила Саламатина рассказала о продуктах, полезных для здоровья сердца.

Людям, страдающим диабетом, следует включить в свой рацион продукты, содержащие магний и хром, заявила британский врач Дебора Ли. По ее словам, эти минералы помогают усиливать действие инсулина и способствуют нормализации…

Современное оборудование вместе с установленным программным обеспечением помогает диагностировать заболевания сердца или сосудов. Около 470 человек уже прошли обследование.