«В бомбочках для ванн могут содержаться химические вещества, которые при попадании в организм раздражают стенки мочевого пузыря и вызывают цистит», — отметила врач.

Спиртные напитки способны вызывать определенный вид рака.

Елена Малышева назвала три категории граждан, которым лучше отказаться от спиртного.

«Со временем у людей, предрасположенных к нарушению углеводного обмена, развивается инсулинорезистентность, возрастают риски развития сахарного диабета, могут возникнуть проблемы с сосудами, с печенью и так далее», — отметила эксперт.

«Сладкое себе иногда позволить можно, а вот соленому нужно сказать четкое „нет“. Это мне давным-давно подсказала моя дорогая матушка Алла Борисовна Пугачева.

«Алкогольные напитки расширяют сосуды, тем самым увеличивая давление на глазное яблоко. Злоупотребление спиртным может привести к частичной или полной потере зрения», — отметила она.

Холодец и заливное содержат коллаген, который помогает пищеварительной системе, а также укрепляет суставы и кости, улучшает волосы, ногти и поддерживает иммунитет.

На рождественских ярмарках продают всевозможные сладости и ароматные блюда.

«Самыми приближенными к физиологии считаются позы полузародыша и на боку», — отметил врач.