Россиянам назвали необходимое количество шагов в день для здоровья

Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, что регулярная ходьба способствует уменьшению риска развития артрита и остеопороза, а также положительно влияет на здоровье костей, мышц и суставов. В беседе с агентством RuNews24.

Россиянам подсказали способы восстановить печень после алкоголя

Чтобы восстановить печень после употребления алкоголя, следует придерживаться определенного режима питания, много пить и двигаться, считает врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова. Ее слова приводит «Газета.Ru».

Врач Сухорукова рассказала о полезных и вредных составляющих шаурмы

Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала о полезных и вредных ингредиентах в составе шаурмы.

Нарколог Холдин: сочетание алкоголя и конфет может привести к проблемам со здоровьем

Сочетание крепкого алкоголя и конфет, типичных для праздничного стола в День всех влюбленных, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Как правильно чистить зубы зубной щёткой: пошаговая инструкция, советы

Недостаточная гигиена может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. «Ежедневный ритуал ухода за собой обязательно включает чистку зубов.

В России в 2024 году медпомощь получили более 143 тыс. ветеранов

МОСКВА, 13 февраля. /ТАСС/. Более 143 тыс. ветеранов и приравненных к ним лиц получили медицинскую помощь в 2024 году, в том числе участники Великой Отечественной войны и узники лагерей.

Как ухаживать за домашними питомцами зимой: список рекомендаций

Уход за кошками Кошки славятся своей способностью приспосабливаться к разным условиям, но зимой им нужен особый уход. Питомцы обожают тепло, особенно те, кто обладает короткой шерсткой.

Врач оценила влияние обуви на высоком каблуке на здоровье

Ношение обуви на высоком каблуке можно сравнить с прогулкой с тяжелыми пакетами в руках, считает травматолог-ортопед профессиональной сети «ОРТЕКА» Антонина Завадская.

Эксперт Черкасова рассказала, как лучше всего спать

Одним из ключевых факторов, влияющих на качество отдыха, является положение тела во время сна. В интернете можно найти множество советов о том, как правильно спать.