Несмотря на популярность грейпфрутовой диеты, многие эксперты сомневаются в её эффективности. Она предполагает употребление грейпфрута или его сока при каждом приёме пищи.

Летом в многих российских домах фумигаторы работают ночь напролет, чтобы избавиться от комаров.

Спасаться от жары можно разными способами — от потребления большого количества воды до приготовления блюд с водосодержащими продуктами, например огурцами, рассказал семейный врач, уролог Масарат Джилани.

BMJ: тяжелые силовые тренировки благоприятно влияют на силу ног у пожилых. Недавнее исследование, опубликованное в журнале BMJ Open Sport & Exercise Medicine, выявило, что регулярные тренировки с использованием тяжелого веса…

Во многих кухнях мира в состав разных блюд часто входят валяные томаты. При вялении помидоры не только не теряют полезных свойств, но и приобретают еще больше биологически активных соединений.

Регулярные физические упражнения замедляют старение за счет улучшения работы лимфатической системы, а правильное питание обеспечивает организм необходимым количеством белков, жиров и витаминов, рассказала изданию «Доктор Питер» врач антивозрастной медицины…

Мужчины в России имеют завышенные представления о состоянии своего здоровья и не спешат проходить обследования.

Правильный режим дня важен для самочувствия, настроения, сна и синтеза гормонов.

Психолог, кандидат философских наук, основатель направления ценностно-ориентированной психологии (ЦОП), ректор Института ценностно-ориентированной психологии Олег Гадецкий рассказал, что зависимость — это состояние, при котором человек испытывает сильное желание к определенному веществу…

Врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов предупреждает, что поедание большого количества яиц в рамках диеты может иметь негативные последствия для здоровья, сообщает «Доктор Питер».