Гигиена в современной жизни стала уже не привилегией, а обязанностью и необходимостью.

Ценный продукт, который поможет укрепить иммунитет — это орехи. Об этом рассказал известный российский врач Александр Мясников в эфире своей авторской программы, сообщает ИА DEITA.

Фитнес-тренер Дарья Князева раскрыла секрет упражнения Хип-хинч. Ее слова приводит «Тинькофф Журнал». Для выполнения упражнения нужно встать прямо, перенести вес на опорную ногу, а другую поставить на носок.

В интервью с «Мослентой» врач стоматолог Арам Давидян из AVRORACLINIC поделился советами о том, какие продукты могут быть особенно полезны для здоровья зубов.

Диетолог Тара Шмидт прокомментировала правило «30-30-30» для похудения. Ее слова приводит TODAY.com.

Все знают про терапевтический эффект массажа. Но он будет, только если массажист разбирается в анатомии, чувствует тело и может регулировать уровень воздействия.

С раннего детства нас учат тому, что мы должны подбирать наряды таким образом, чтобы не было жарко летом и холодно зимой.

Ученые из Университета штата Монтана раскрыли темную сторону недостатка сна.

Врач призвала не заставлять себя мыться под холодным душем.

Чтобы избежать обострения проблем с сердцем в праздники, стоит избегать переедания, жирной и соленой пищи, а также держаться подальше от каминов и печей.