Старается избежать йо-йо эффекта: почему худеющая на «Оземпике» Анна Семенович избавилась всего от 7 кг

Экс-солистка группы «Блестящие» Анна Семенович призналась, что из-за инсулинорезистентности врач выписал ей аналог «Оземпика» для борьбы с лишним весом.

Польза и вред сала для организма. Как выбирать и хранить этот продукт?

За первые три квартала 2024 года продажи сала и шпика выросли на 21,5 процента в натуральном выражении по сравнению с аналогичным периодом 2023-го. Несмотря на популярность у россиян, этот продукт…

GM: две порции йогурта в неделю защищают от бифидобактериального рака кишечника

Ученые из Массачусетской больницы общего профиля установили, что регулярное потребление йогурта дважды в неделю снижает риск развития колоректального рака за счет изменений в микробиоме кишечника.

Эксперт предупредила о вреде для здоровья каш и пюре быстрого приготовления

Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала, что каши и пюре быстрого приготовления могут нанести серьёзный вред здоровью.

Эндокринолог посоветовала не завтракать молочными кашами людям с лишним весом

Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала о вреде для здоровья некоторых людей молочных каш на завтрак.

New Atlas: грамотный питьевой режим замедляет старение

Специалисты Национального института здравоохранения США (NIH) установили, что при обезвоживании — повышении концентрации натрия в сыворотке крови до 142 ммоль/л, риск хронических болезней увеличивается на 64%, а также ускоряется старение.

В ГД предлагают запретить кальяны: судмедэксперт объяснил, почему поддерживает инициативу

Алексей Решетун — ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю. М. Лопухина Пироговского Университета, судебно-медицинский эксперт — предупредил о серьёзной опасности кальянов.

Йога для спины и шеи: упражнения для начинающих

Все важные нюансы о йога-практиках и видеотренировка от вице-чемпионки мира по фитнес-бикини Элеоноры Алибаевой. «Многие недооценивают роль здоровой спины, а ведь она является нашим стержнем и основой функционирования организма.