Сомнолог Кудинов: легкость утреннего пробуждения зависит от фазы сна Опубликовано 22 декабря, 2023 автором Газета.Ru Ученые выяснили, что пробуждение из-за резкого звука будильника вредно для здоровья и может вызвать широкий спектр сердечно-сосудистых нарушений.