Раскрыто, как сделать тренировку максимально эффективной после 40 лет
После 40 лет заниматься в спортзале нужно уже не так, как в 20. Тренер Джаррод Ноббе объяснил, какие изменения нужно внести в тренировки, чтобы они оставались эффективными.
More from my site
Нефть Brent подорожала до $71,93 за баррель Стоимость октябрьских фьючерсов на нефть Brent на лондонской бирже ICE Futures к 8:10 по московскому времени в пятницу составляет $71,93 за баррель, что на $0,86 (1,21%) выше цены на […]
В зоне СВО погиб российский артист
Покупаете общие аккаунты для PS4 или делитесь своим с друзьями? Ждите блокировки от Sony Владельцы игровых приставок PlayStation 4 столкнулись с неприятным сюрпризом. Объединение в группы для совместной покупки и использования игр на общем аккаунте становится всё менее […]
В Epic Games Store стартовала раздача двух игр и интерактивной выставки Radiohead Как и было обещано, 18 ноября в сервисе цифровой дистрибуции Epic Games Store стартовала раздача сразу трёх проектов. Также стало известно, какую игру сделают бесплатной […]
ВТБ перестанет быть совладельцем «Магнита»
Группа ВТБ намерена продать около 17,28 процента обыкновенных акций компании «Магнит», говорится в сообщении, поступившем в редакцию «Ленты.ру». 12,13 процента продадут Marathon Group […]
В России зафиксировали 1251 смерть пациентов с COVID-19, это максимум с начала пандемии В России за последние сутки впервые зафиксировали 1251 смерть пациентов с COVID-19. Это новый максимум с начала пандемии. Соответствующие данные опубликованы в четверг, 18 ноября, в […]
Уровень тестостерона у мужчин определяет риск тяжелого COVID-19 Группа специалистов из Университета Вашингтона доказала: низкий уровень тестостерона в крови мужчин повышает риск заражения коронавирусом и развития тяжелых форм COVID-19. […]
Сразу два российских фигуриста решили сменить спортивное гражданство Второй фигурист из России за последние девять дней принял решение представлять на соревнованиях другую страну. Егор Мурашов будет биться за медали под флагом Швейцарии, а Владимир Самойлов […]
Gamescom 2021: LEGO Star Wars: The Skywalker Saga получила новый трейлер и дату релиза В рамках Gamescom 2021 издательство WB Games опубликовало новый трейлер LEGO Star Wars: The Skywalker Saga. Релиз многострадального творения студии TT Games состоится весной 2022 года на […]