После 40 лет заниматься в спортзале нужно уже не так, как в 20. Тренер Джаррод Ноббе объяснил, какие изменения нужно внести в тренировки, чтобы они оставались эффективными.
Шойгу совершил рабочую поездку в войска Западного округа
Министр обороны России Сергей Шойгу совершил рабочую поездку в войска Западного военного округа (ЗВО). Об этом сообщается в Telegram-канале военного ведомства. Отмечается, что Шойгу […]