Раскрыто, как сделать тренировку максимально эффективной после 40 лет
После 40 лет заниматься в спортзале нужно уже не так, как в 20. Тренер Джаррод Ноббе объяснил, какие изменения нужно внести в тренировки, чтобы они оставались эффективными.
More from my site
У блогерши случилась истерика после окрашивания волос в салоне У блогерши Кэти с Аляски случилась истерика после неудачного окрашивания волос в салоне.
Карлос Алькарас извинился перед публикой «Ролан Гаррос» за быструю победу над Полом второй номер рейтинга ATP испанский теннисист Карлос Алькарас прокомментировал разгромную победу над американцем Томми Полом в четвертьфинале «Ролан Гаррос» — 2025. Встреча завершилась […]
Число жертв взрывов в Кабуле достигло 90
Число погибших в результате взрывов в афганском Кабуле достигло 90, еще более 150 человек пострадали. Кроме того, по данным телеканала CBS, 12 американских военнослужащих погибли, 15 […]
Сегодня в стране отмечается День российского кино Каждый год 27 августа в России отмечается профессиональный праздник кинематографистов, а также всех, кто поддерживает и любит российское кино. Стоит напомнить, что с 1980 года 27 августа […]
Hi-Fi Rush, Starfield и поглощение Activision Blizzard — в Xbox подвели итоги 2023 года Microsoft выпустила итоговый ролик, посвящённый главным событиям 2023 года. В небольшом видео компания рассказала о своих главных релизах и важных моментах, произошедших за последние […]
Суперкубок России по футболу разыграют в Калининграде Встреча между чемпионом страны петербургским "Зенитом" и обладателем Кубка России московским "Локомотивом" пройдет 17 июля на стадионе "Калининград", который […]
Дружба на грядке: какие растения стоит посадить рядом Смешанные посадки позволяют сэкономить пространство на небольшой даче.
В Якутске появится памятник легендарному артисту Валентину Антонову Памятник артисту Государственного Академического Русского драматического театра имени А. С. Пушкина, народному артисту Якутской АССР, народному артисту РСФСР Валентину Антонову будет […]
С помощью новой функции WhatsApp пользователи смогут оставлять реакции на сообщения Разработчики WhatsApp анонсировали новую функцию мессенджера. Как сообщает сайт WABetaInfo, с ее помощью пользователи смогут оставлять реакции на сообщения […]