Во второй половине беременности тошнота

Содержание

/О беременности/Беременность/Наблюдение беременности. Здоровье

Чем опасна и как преодолеть?

Беременность – это прекрасное время, которое у 80% женщин начинается с периода ужасного самочувствия: вас тошнит. 🤢 Более того, 10% сибмам признались, что тошнота вообще стала для них самым первым признаком беременности! Неприятные ощущения вызывает буквально все – вкус и запах продуктов, в том числе любимых, запахи бытовой химии, косметики, домашних животных, близких людей. Почему возникает тошнота во время беременности, чем она опасна и как бороться с тошнотой?

  • Причины тошноты в первом триместре беременности
  • Опасность тошноты в первом триместре
  • Способы борьбы с тошнотой в первом триместре
  • Продукты, облегчающие борьбу с тошнотой
  • Тошнота на поздних сроках беременности

Психологические факторы тоже вызывают тошноту. Поэтому от нее страдают люди, склонные к депрессиям. После тяжелого и эмоционально перегруженного дня, такие люди могут себя спрашивать, почему подташнивает вечером, ведь человек не употреблял в пищу жаренные, копчены, консервированные или другие вредные продукты питания. На самом деле причиной болезненных симптомов в таком случае является обычное эмоциональное переутомление, затяжная депрессия. Особенно ярко выражают себя такие болезненные симптомы на фоне наличия хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Тошнит вечером от медикаментов, почему тошнит? Передозировка медикаментов или индивидуальная восприимчивость пациента к составляющим медицинских препаратов также способны вызывать тошноту. Например, даже безобидный сироп от простуды, имеющий отхаркивающее действие, может служить причиной для появления тошноты, если не запить его достаточным количеством воды.

Заболевания и проблемы эндокринной системы органов. Иногда единственным выходом для определения причин тошноты остается посещение эндокринолога. Тошнота в конце дня иногда становится спутником гипотиреоза, усталости, ухудшения памяти, анемии или недосыпания, в этом случае лучшие рекомендации можно получить только от эндокринолога.

Аппендицит (воспаление аппендикса) и тошнота, почему тошнит при аппендиците?

При воспалении аппендикса ощущение тошноты может появиться в любой части суток, однако сильнее всего проявляется к вечеру. Дополнительно больной страдает от боли в правом нижнем боку живота, у него повышается температура тела, возможна рвота. При малейшем подозрении на аппендицит необходимо немедленно обращаться в больницу или вызвать скорую помощь. Правильное лечение при сильной тошноте может назначить только квалифицированный специалист по результатам анализов и обследования пациента. Поэтому, прежде чем устранять неприятные симптомы, нужно проконсультироваться с врачом и уточнить их возможные источники. Большинство раздражителей, вызывающих тошноту, кроется в нарушениях работы пищеварительной системы. Если проблема ухудшенного самочувствия не единичная, а появляется регулярно – это сигнал для посещения гастроэнтеролога. Покончить с тошнотой при проблемах пищеварения иногда помогает соблюдение правил здорового питания и отказ от тяжелой пищи.

Следует отметить, что тошноту можно преодолеть и с помощью средств народной медицины, однако их нельзя использовать как основной метод лечения и отказываться от продукции современной фармакологии. Лечение народными средствами необходимо обязательно согласовывать с лечащим врачом. Возникновение чувства тошноты, независимо от времени суток, указывает на сбои в работе организма, в частности – желудочно-кишечного тракта. Это недомогание нельзя оставлять без должного внимания, особенно если оно имеет определенную цикличность и возникает в приблизительно одно и то же время. Самолечение в случае заболеваний органов пищеварения недопустимо. Для поиска и устранения проблемы нужно обращаться к врачу. Особенно опасными являются попытки самостоятельного лечения аппендицита, поскольку эта болезнь требует только оперативного вмешательства, а промедление с его применением может иметь результатом летальный исход.

Какие самые частые, распространенные причины того, что тошнит во вечерам?

Тошнота, начинающаяся вечером и доводящая до рвоты, в большинстве случаев указывает на расстройства пищеварения. Именно проблемы с пищеварением, это самые распространенные причины тошноты в вечернее время. Тошнота при переедании начинается из-за дефицита пищеварительных ферментов, необходимых для расщепления жиров. Тошнотворное состояние может возникать еще и потому, что в конце дня организм начинает подготовку к отдыху, работа всех органов замедляется и переварить пищу желудку становится сложнее, чем днем. Расстройства нервной системы или сильный стресс нередко отражаются на физическом состоянии человека посредством тошноты.

Переутомление перерастает в головную боль, головокружение и тошноту. Ухудшение состояния больного перед сном может свидетельствовать о дисбактериозе, когда природная микрофлора поддается губительному влиянию болезнетворных микроорганизмов. При дисбактериозе тошнить может в любое время суток.

Механизм возникновения тошноты

Причины, по которым может подташнивать в течение дня, распознать можно только, понимая сам механизм возникновения тошноты. Такое состояние в большинстве случаев предшествует рвоте и представляет собой неприятное ощущение (в ряде случаев больные сравнивают его с тяжестью или жжением) в области груди, горловой зоны, глотки и рта.

Во время подташнивания снижается тонус желудка (именно поэтому при тошноте человеку кажется, что болит живот), а тонус кишечного тракта существенно увеличивается. По причине возникновения подобных дисфункций в организме человека происходят дуоденогастральные рефлюксы, ассоциирующиеся с подступающей к глотке рвотой.

Физиологические причины подташнивания без рвоты у женщин, мужчин

К физиологическим причинам тошноты без последующей рвоты относят:

  • пищевое отравление (при этом, чтобы вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта, необязательно нужно съесть испорченный продукт. Вызвать отравление может систематическое пренебрежение основными принципами правильного питания. При таких условиях тошнота вызвана стремлением организма избавиться от веществ, причиняющих вред внутренним системам и органам);
  • некорректная схема питания (помимо большого количества вредных продуктов, потребляемых человеком, спровоцировать подташнивания может и переедание или, наоборот, недостаточное потребление питательных веществ в течение дня);
  • прием некоторых лекарственных препаратов (тошнота и рвота – это наиболее распространенные побочные действия, указываемые производителями в аннотации к своему продукту);
  • «тепловой удар» (возникает при длительном нахождении на солнце, в закрытом помещении или при недостатке жидкости в организме);
  • резкая смена положения тела (особенно часто встречается у людей среднего и пожилого возраста);
  • нестабильность нервной системы (депрессия, апатичное состояние, синдром «ложной беременности» и так далее);
  • беременность или период овуляции.

Причин тошноты после 40-50 лет

Подташнивает в течение дня (причины могут различаться у больных в зависимости от возраста) людей после 40-50 лет из-за начавшейся гормональной перестройки организма. Ошибочно полагать, что с возрастом только женский организм в периоде менопаузы претерпевает изменения. Мужчины после 40 также отмечают изменения в своем самочувствии, при чем как эмоциональном, так и физическом.

На схеме перечислены основные причины, почему человека может подташнивать в течение дня.

Тошнота у людей в период гормональных скачков связана с прогрессирующими физиологическими процессами старения организма:

  • повышением артериального давления;
  • снижения количества эстрогенов (у женщин) и тестостерона (у мужчин);
  • уменьшением упругости сосудов;
  • обострением имеющихся заболеваний (хронических и тех, что находятся в состоянии ремиссии).

О чем говорят приступы тошноты по утрам?

Подташнивает в течение дня (причины могут относиться к функционированию различных систем организма) человека, как вариант, из-за усталости, накопившейся в период бодрствования. Часто такое состояние не вызывает тревоги у людей, проводящих большое количество времени в закрытых офисных помещениях.

ГОРАЗДО НЕПРИВЫЧНЕЕ ДЛЯ НИХ ИСПЫТЫВАТЬ ТОШНОТУ В УТРЕННИЕ ЧАСЫ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ.

В таком случае это состояние обычно бывает связано с:

  • нарушениями работы биоритмов, возникающим из-за отсутствия глубокого сна в достаточном количестве или слишком раннего пробуждения;
  • низким уровнем сахара в крови;
  • перееданием накануне отхода к ночному сну;
  • острым чувством тревоги или стрессом, переживаемым накануне;
  • большим количеством алкоголя, употребленным перед сном.

Почему плохо после еды?

Тошнота, возникающая после принятия пищи, может возникать из-за:

  • включения в рацион большого объема трудноусвояемых продуктов, замедляющих процессы пищеварения;
  • приема ряда лекарственных препаратов (побочное действие);
  • чрезмерного потребления пищи;
  • недостаточного потребления пищи;
  • употребления натощак продуктов, раздражающих ЖКТ (сладкое, цитрусовые, кофе);
  • наступившей беременности;
  • неправильной работы желудка (зарождающаяся патология).

Лечение тошноты

Поскольку тошнота является симптомом, метод её лечения зависит от вызвавшей её причины или основного заболевания. При подозрении на заболевание важно не заниматься самолечением, так как тошнота может быть связана с неотложными состояниями или начальным проявлением тяжёлой патологии, которые требуют незамедлительного обращения к врачу и начала специфического лечения под медицинским наблюдением.

Если причина не связана с заболеванием, необходимо максимально быстро устранить действие вредного фактора (солнце, дым, избыток пищи).

При морской болезни возможно применение скопаламина в виде накожного пластыря за 5-6 часов до начала путешествия.

При беременности рекомендуется покой и отдых, возможно применение «Меклозина» внутрь по 25 мг 2 раза в сутки или в свечах по 50 мг.

Иногда причинами тошноты являются стрессы или психические расстройства. В этом случае может назначаться курсы психотерапии.

Причины тошноты у детей

Многие родители ошибочно считают, что у их ребенка еще не может быть проблем по здоровью, потому тошнота и рвота у них появляются только по причине пищевого травления. Однако это далеко не так.

  1. У детей может быть повышенное внутричерепное давление. Тогда тошнота появляется утром вместе с головной болью.
  1. Вестибулярный аппарат – при проблемах с ним тошнота у детей появляется в транспорте. Не стоит кормить такого ребенка перед поездкой, посадите его ближе к водителю, попросите смотреть прямо перед собой и давайте время от времени пить воду.
  1. Стресс. Детей часто тошнит, если они сильно напуганы, обижены или чувствуют свою вину, — так они пытаются отгородиться от неприятностей. Здесь может помочь дыхательная гимнастика или простой бумажный пакет.
  1. Аллергическая реакция. Тошнота – как следствие непереносимости какого-либо продукта. Определить, какого именно, вам поможет аллерголог.
  1. Чрезмерное поглощение пищи. Тошнота от переедания у детей появляется часто. Если ребенок не хочет доедать, то забудьте об «обществе чистых тарелок». Вы заставите его доесть, испытаете гордость от удовлетворения вашего родительского волеизъявления, а ребенка потом будет тошнить…
  1. Обезвоживание. Дети часто, заигравшись и вспотев, могут почувствовать приступ тошноты, сразу дайте им попить простой воды, это поможет убрать приступ.

Что делать, если тошнит по вечерам, какое лечение тошноты, которая возникает вечером, эффективнее всего?

Самолечение при тошноте опасно, поэтому его применение настоятельно не рекомендуется. Установить причину слабости и определить пути ее преодоления можно только после консультации врача и тщательного медицинского обследования.

Что делать, если тошнит вечером, как избавиться, устранить тошноту, которая появляется вечером?

Так как причин появления тошноты в ночное время достаточно много, необходима обязательная диагностика в каждом конкретном случае. Однако самостоятельно устранить тошноту под силу каждому. Для этого необходимо соблюдать определенные правила. Прежде всего следует перейти на дробное питание, при котором нужно принимать пищу часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями. При этом отсутствует тошноту, а иногда и рвоту.

Чтобы помочь организму наладить отток желчи можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Для этого используют отвары и настои плодов шиповника, кукурузных рылец, зверобоя, бессмертника и корней одуванчика. Из аптечных препаратов при данной проблеме наиболее эффективными считаются такие:

1 Аллохол. Данный препарат без стресса для организма восстанавливает функции желчевыводящих путей. Что способствует улучшению состояния больного, снижению болезненных ощущений и исчезновению диспептических проявлений.

2 Холензим. Благодаря своим компонентам этот препарат улучшает процесс переваривания пищи и обеспечивает полное усвоение белков, жиров и углеводов.

3 Силимар. Обладает выраженным гепатопротекторным и антитоксическим эффектом, благодаря наличию в составе экстракта плодов расторопши пятнистой.

4 Танацехол. Лекарственный препарат растительного происхождения, который эффективно усиливает образование и выведение желчи.

Заменить лечение отваром плодов шиповника можно приемом такого лекарственного препарата, как Холосас. Он положительно влияет не только на работу печени, но и на другие функции организма — нормализует состояние иммунной системы, усиливает моторику кишечника, стимулирует работу желез желудка и поджелудочной железы, обладает противовоспалительным эффектом. Но, как и все лекарственные средства, Холосас обладает определенными противопоказаниями, например, его прием запрещен при сахарном диабете или тяжелых заболеваниях почек.

При выявлении нарушений в работе эндокринной системы лечащий врач может рекомендовать лечение гормональными препаратами. Тошнота в ночное время зачастую связана с приемом в пищу острых, жареных, копченых блюд. Поэтому просто исключив такие продукты из своего рациона, можно забыть о тошноте и жить полноценной жизнью.

Тошнота в первом триместе беременности

Тошнота в первом триместре беременности называется ранним токсикозом. Токсикоз или интоксикация – это состояние организма при отравлении, когда на него воздействуют токсичные (ядовитые) вещества. Но чем и как умудряются «отравиться» почти все беременные?

Возможно, вы будете удивлены, но науке это неизвестно! Есть несколько наиболее популярных гипотез, большинство из которых связаны с гормональной перестройкой организма беременной женщины.

  • Тошнота во время беременности возникает из-за хорионического гонадотропина человека

Концентрация именно этого гормона резко возрастает в крови с момента зачатия, возрастая в несколько тысяч (!) раз к 7-11 неделе, затем постепенно снижается. Как раз к этому моменту большинство беременных женщин избавляются от мучительной тошноты – это неспроста, правда?

  • Причина тошноты в первом триместе – прогестерон и другие гормоны беременности

Одна из задач прогестерона – расслаблять мускулатуру матки, не давая ей избавиться от «инородного тела». К сожалению, часто попутно расслабляются и другие мышцы, в том числе и пищеварительного тракта. Замедляется продвижение в пищеводе и кишечнике, появляется изжога и тошнота. Подтверждение этой версии – у женщин, имевших до беременности заболевания пищеварительного тракта, токсикоз встречается чаще и протекает тяжелее.

  • Вас тошнит, потому что не хватает витамина В6

Эмпирическое наблюдение множества акушеров-гинекологов: у некоторых беременных тошнота проходила после витаминотерапии. Главное, не пытайтесь сами исправить положение самолечением: для беременной все, в том числе и продающиеся без рецепта витамины, — сильнейшие и опасные лекарства.

  • Тошноту провоцирует ваша иммунная система

Не забывайте, что ребенок, которого вы вынашиваете, только наполовину – ваш, а на другую половину – совершенно чужеродный генетический материал. Не удивительно, что иммунная система часто воспринимает малыша в штыки! Чтобы как-то уладить ситуацию, природа предусмотрела временное снижение иммунитета у беременных, именно поэтому они легко подхватывают простуды. Однако в начале беременности иммунная система успевает отдать команду «в организме есть что-то подозрительное, срочно избавляемся от всего!»

Это еще не все версии, но главное не в причине, вызывающей тошноту, а в том…

Опасна ли тошнота в первом триместре?

В большинстве случаев совершенно не опасна и считается нормальным недомоганием при беременности. Вашего ребенка не тошнит вместе с вами, тошнота не оказывает никакого вредного воздействия на ваше здоровье, словом, нужно просто перетерпеть этот неприятный период. Другое дело, если тошнота сопровождается рвотой, причем настолько сильной, что не позволяет ни есть, ни пить. Следует немедленно обратиться к врачу, если имеется хотя бы один из симптомов:

  • вас рвет чаще 2-3 раз в сутки;
  • вы теряете вес;
  • моча имеет темный цвет и сильный неприятный запах;
  • кожа стала сухой и шелушащейся;
  • поднялась температура;
  • пульс участился до 100 ударов в минуту.

Все это симптомы обезвоживания, за которыми наступает нарушение углеводного, жирового, водно-солевого и белкового обмена – понятно, что до такой тяжелой ситуации дело лучше не доводить. Но сама по себе тошнота и даже периодическая рвота вплоть до 16 недели беременности не считается патологией!

Симптомы тошноты

Основной симптом тошноты, как уже и упоминалось в начале статьи — неприятное, а иногда и мучительное чувство, которое распространяется от подложечной области, через пищевод к верхней части глотки, сопровождающееся желанием «вырвать».

Тошнота может сопровождаться:

  • рвотой;
  • диареей;
  • общей слабостью;
  • повышенной потливостью;
  • бледностью кожи;
  • повышенным слюноотделением;
  • охлаждением конечностей;
  • перепадом артериального давления;
  • потемнением в глазах;
  • головокружением;
  • повышенной температурой;
  • ознобом;
  • сонливостью;
  • потерей веса;
  • чувством нехватки воздуха;
  • учащенным дыханием и пульсом.

Виды тошноты

Разделяют несколько видов тошноты:

— Токсическая. Вызвана отравлением различными ядами, пищевыми продуктами, эндогенными токсинами и др.

— Рефлекторная. Тошнота связана с чрезмерным раздражением рецепторов, находящихся в блуждающем нерве и воспалением слизистой желудочно-кишечного тракта. Практически всегда появляется после приёма пищи или только некоторых продуктов.

— «Мозговая». В основе лежат заболевания головного мозга. Практически всегда связана с повышенным артериальным и внутричерепным давлением. В таком случае причина кроется в опухоли мозга, атеросклерозе, диэнцефальном кризе, гипертонии.

— Вестибулярная. Связана с различными неврозами. Ей подвержены беременные и женщины в период климакса.

— Метаболическая. Вызвана несбалансированным питанием, голоданием, диабетом, гиповитаминозом, нарушениями в обмене веществ.

Как бороться с тошнотой в первом триместре

Поскольку тошнота в первые недели беременности – явление нормальное, то и лекарств вам принимать не нужно (кроме предписаний вашего лечащего врача). Однако избавиться от неприятного состояния все же хочется. Как быть? На помощь вам придут народные методы борьбы с тошнотой во время беременности.

  • Ешьте в постели. Сухарик, крекер, кусочек яблочка – все это стоит сжевать, не отрывая голову от подушки. Подъем – через 10-15 минут.
  • Неплохо снимает тошноту освежающий чай с имбирем.

  • Найдите свои «противорвотные» запахи. Самые популярные среди беременных запахи – зеленое яблоко, лимон и мята.
  • Придерживайтесь диеты. Не стоит злоупотреблять жирным, жареным, копченым – к тошноте первого триместра добавится еще и тошнота от перегруженной печени. Вас, конечно, двое, но беременность все равно не повод есть за двоих!
  • Ешьте маленькими порциями – часто и понемногу.
  • Не можете есть – старайтесь хотя бы пить, лучше всего – чистую воду.
  • Попробуйте акупунктурный браслет от укачивания.

Список любимых продуктов беременных, мучающихся от тошноты:

  • зеленый чай
  • зеленые яблоки
  • семечки
  • цитрусовые
  • айва
  • гранаты
  • мята
  • корень имбиря
  • сухарики
  • квашеная капуста
  • маринованные огурцы
  • сухофрукты.

Лечение тошноты народными средствами

Чтобы избавится от тошноты в домашних условиях можно применить следующие народные средства:

— При первых признаках тошноты вдыхайте нашатырный спирт, а также рассасывайте таблетку «Валидола» или мятную конфету.

— Лимон и сода. Сок с половины лимона смешать с половиной чайной ложки соды. Средство выпить после первых признаков тошноты.

— При беременности. При тошноте и рвоте следует употреблять пищу чаще, но в меньших пропорциях. По утрам пить только воду с лимоном или немного подслащенный сок, можно с сухарями.

— Зеленый чай. Отличным средством от тошноты является чашка крепкого зеленого чая, без сахара, можно с лимоном.

— Имбирь. Добавляйте в блюда натертый на терке корень имбиря. Кроме того, при тошноте, ломтик имбиря можно положить под язык, и рассасывать его до полного прекращения симптома, после чего, имбирь можно удалить.

— Картофельный сок. При постоянных приступах, перед едой пейте по 0,25-0,5 столовой ложки свежего картофельного сока.

— Укроп. При отравлении и расстройствах желудка принимайте питье: 1 ч. ложка семян укропа заваренных в 200 мл кипятка.

— Крапива с молоком. 1 ч. ложку крапивы заварить в 200 мл кипящего молока. Средство проварить 5 минут на медленном огне. Третью часть отвара принять сразу же после приготовления, после чего принимать средство по 1 столовой ложке каждые 2-3 часа, до полного исчезновения чувства тошноты.

— Мелисса. 4 ч. ложки сухой мелиссы лекарственной залить 200 мл кипятка. Средство настоять несколько часов. Принимать до приема пищи 4 раза в день по 100 мл.

— Мята. 1 ст. ложку мяты перечной залить 200 мл. кипятка. Средству дать настоятся 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Также, при тошноте можно принимать 15 капель настойки мяты растворенных в воде.

— Вахта. 2 ч. ложки вахты трёхлистной залить 400 мл холодной воды. Средству дать настоятся 8 часов. Употреблять в течении суток. Данное средство используется не только от тошноты, но и для стимулирования пищеварения.

— Мандариновая настойка. Измельченную кожуру из 3-4 мандаринов залить 250 граммами водки. Средству дать настояться 7 дней. Мандариновую настойку принимать по 20 капель 4 раза в день.

— Гвоздика. Пряность растолочь до порошкообразного состояния. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день, запивая стаканом холодной воды.

— Марганцовка. Если тошнота обусловлена пищевым отравлением, а рвота отсутствует, больному можно дать слабый раствор марганцовки, таким образом спровоцировать рвоту.

Если приступы тошноты постоянные и непрекращающиеся, следует обратиться к врачу, который выяснит первопричины возникновения тошноты и при комплексном лечении обязательно избавит от этого довольно неприятного явления.

Видео о тошноте

Тошнота во втором-третьем триместре беременности: совсем другое дело!

Вообще-то второй триместр беременности считается золотым временем – ранний токсикоз отступает, живот еще не настолько увеличился, чтобы утомлять вас, вы чувствуете первые движения малыша и наслаждаетесь жизнью. Именно активность малыша и растущий живот могут быть причиной эпизодической тошноты во второй половине беременности – матка давит на печень и желудок, вы ощущаете небольшой дискомфорт.

Однако если у вас появились отеки, резко стал нарастать вес, ухудшились показатели анализов мочи – речь идет о позднем гестозе, опасном осложнении беременности, требующем немедленного врачебного вмешательства! Поэтому обязательно сообщите вашему лечащему врачу о появившейся тошноте, даже если вы не испытываете от нее существенных неудобств.

Счастливой вам беременности и легких родов!

2.08.2015 Алена Новикова

К какому врачу обратиться и какие обследования пройти?

В случае обнаружения у себя патологической симптоматики, связанной с подташниванием, следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу-гастроэнтерологу. Доктор проведет первичный осмотр, пальпацию живота, а затем назначит к сдаче следующие виды анализов и прохождение диагностических мероприятий:

  • кровь с пальца для клинического обследования и с вены с целью ее биохимического исследование,
  • каловые массы для посева на патогенную микрофлору, а также яйца гельминтов,
  • УЗИ-диагностика органов брюшной полости,
  • эндоскопическое изучение состояния здоровья тонкого и толстого отделов кишечника,
  • гастроскопия желудка на предмет выявления язвенных образований.

Больным, у которых обнаружили опухоль в тканях того или иного органа ЖКТ, дополнительно назначают МРТ, а также биопсию частички постороннего формирования, чтобы определить его злокачественную или доброкачественную этиологию.

Что делать — как быстро снять признаки тошноты?

Считается, что лечение тошноты не целесообразно, так как она не является самостоятельным заболеванием. Это всего лишь один из симптомов основного недуга. Несмотря на это существует один проверенный и универсальный способ купирования столь неприятного признака болезни. Необходимо принять горизонтальное положение. А именно — лечь на живот. Правая рука сжимается в кулак и заводится под брюшину прямо в область пупка.

На сформированном кулаке необходимо лежать 5-10 минут и при этом делать резкие глубокие вдохи. В большинстве случаев в течении указанного времени происходит рефлекторное расслабление мышечных волокон, отвечающих за спазм и приступ рвоты. Этот способ показан всем кроме беременным и детям, чей возраст младше 6 лет.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх