5 ситуаций, когда нужно вызвать скорую при беременности

Беременность – это время волнений, тревог и радостного ожидания, и великолепно, если ваша беременность пройдет без единой жалобы на здоровье. Но так бывает далеко не у всех женщин, так как мало кто из нас с вами может сегодня похвастать идеальным здоровьем – как общим, так и репродуктивным, у многих за плечами выкидыши, аборты, бесплодие, воспаление придатков и многие другие сложности в здоровье. И если наступило долгожданное зачатие и беременность, то любой тревожный симптом может вас обеспокоить, а сильная боль, появление крови на белье или другие опасные симптомы – могут быть поводом для того, чтобы вызывать скорую помощь. Когда же в ситуациях нездоровья у беременной можно побыть дома и полежать в постели, обратившись к участковому врачу-гинекологу или терапевту, а когда нужно срочно звонить в «скорую помощь» и немедленно вызывать врачей и госпитализироваться? Если это ваша первая беременность – эти вопросы могут быть крайне актуальными, да и женщинам, у которых малыш не первый также нужно знать – какие проблемы в здоровье требуют немедленного вмешательства медиков.
Когда нужно вызывать «Скорую помощь»?
Поводом для вызова скорой помощи могут быть разные проблемы в здоровье, это различного рода акушерские патологии, которые могут угрожать нормальному течению беременности, и требующие стационарного лечения. Но не всегда проблемы беременности могут быть связаны с акушерскими проблемами – это могут быть и острые хирургические патологии, по типу «острого живота», аппендицита или других процессов. Также это могут быть обострения хронической патологии, имевшейся у женщины до наступления беременности и могущей повлиять на ребенка и на дальнейшее развитие беременности. Кроме этого, в «Скорую помощь» стоит звонить в случае любых серьезных симптомов, которые возникают при беременности и нарушают самочувствие будущей мамы, но перечисленная выше патология бывает наиболее часто, и женщины во многих случаях просто не знают, как правильно себя вести – ждать улучшения состояния дома или обратиться к врачу, либо вызвать врачей скорой помощи и отправиться в больницу.
Экстренная акушерская патология.
При беременности могут возникать особые экстренные состояния, которые угрожают жизни и здоровью будущего малыша и зачастую и самой матери. Особенно опасными при беременности становятся акушерские кровотечения- это выделение крови из половой щели во время любого срока беременности, во время самих родов или же после них. Выделении крови может быть разной интенсивности – от незначительных, кровянистых и мажущих, до обильного кровотечения со сгустками или алой кровью. Кроме кровотечения могут в разные сроки беременности присутствовать и другие опасные симптомы – боли в области поясницы, малого таза, животе, слабость с головокружениями, проблемы с движениями плода.
Почему же могут возникать кровотечения из половых путей на протяжении беременности? Причин тому может быть несколько – прежде всего, это начало самопроизвольного аборта или выкидыша, это происходит в сроки, когда плод еще не может быть жизнеспособен вне утробы матери, примерно до 22 — 24 недель беременности. При этом будут проявляться типичные жалобы со стороны женщины – возникновение болей внизу живота. Порой даже очень сильных, схваткообразного характера, появление на фоне болей сначала необильных мажущих выделений, а затем все нарастающих кровотечений. Кроме того, повышается резко тонус матки, что приводит к отторжению плода. В таких случаях необходим вызов скорой помощи и до ее приезда нужно успокоиться, лечь в кровать и принять спазмолитик – «Папаверин» или «Но-шпу», две свечи или две таблетки.

Другой причиной кровотечений может стать предлежание плаценты – это когда плацента вопреки нормальному положению, крепится в области шейки матки, перекрывая собой выход из полости матки. Предлежание плаценты часто дает симптомы кровотечения, причем они могут быть частыми, повторяющимися и достаточно обильными и опасными. Как таковых, других субъективных симптомов при предлежании плаценты может и не быть. Основными жалобами женщин с предлежанием плаценты будут кровянистые выделения, возникающие внезапно, без болей и спазмов, они могут возникать и на какое-то время прекращаться, но затем снова возникают разной силы и длительности.
При возникновении любого кровотечения самыми правильными действиями будет вызов «Скорой помощи» и немедленная госпитализация. До приезда врачей необходимо принять удобное и горизонтальное положение постели, успокоиться, подложить под область таза подушку, чтобы ноги и попа находились на возвышении.
Также может возникать еще и преждевременное отслоение при нормально расположенной плаценте. Это слишком раннее, до рождения малыша отслоение плаценты в силу разных обстоятельств. Состояние это очень опасное, особенно если отслаивается более чем четверть площади плаценты – это может быстро нарушить самочувствие малыша и состояние матери. К основным жалобам матери в таких случаях относят боли в области низа живота во второй половине беременности, либо
во время первого периода родов. Также возникает гипертонус и сильное напряжение матки, головокружения и сильная слабость, кровотечение из половых путей.
Прежде всего, при выявлении похожих симптомов нужно позвонить в «Скорую помощь», а вплоть до ее приезда немедленно лечь в постель, успокоиться, перевернуться на левый бок, помочившись положить на область низа живота пузырь со льдом, не кушать и не пить, так как в стационаре скорее сего будет необходимость в экстренной хирургической операции. Для операции нужен наркоз и будет лучше, ели желудок будет пустым.
При острой боли в животе при беременности или кровотечении из области половой щели необходимо лежать, это показание для немедленной госпитализации в акушерское отделение больницы, ни в коем случае нельзя от нее отказываться. При сильном кровотечении речь идет о минутах, поэтому везут женщину в ближайшее отделение или роддом и только в лежачем положении на носилках. Самим по пробкам ехать не стоит, тем более за рулем. Срочно передают беременную бригаде дежурных врачей и назначают немедленный осмотр и операцию, если это необходимо.
Если возникает мазня?
При кровотечении женщины обычно тревожатся больше, чем при проявлении кровянистых выделений необильного характера. Если же на белье появляются небольшие выделения, женщины относятся к ним более спокойно. В третьем триместре подобные явления могут быть при размягчении шейки матки и не всегда опасны, но вот насколько все серьезно в вашем случае, может решить только врач. Такие выделения в любом случае должны стать поводом для обращения к врачу и обследования. Можно обратиться в женскую консультацию самостоятельно или прийти в приемное отделение любого родильного дома, а можно позвонить и в «Скорую помощь», особенно если до родов еще достаточно длительное время впереди. До приезда скорой нужно успокоиться и лечь в постель, положив лед на низ живота и приняв положение «на левом боку».

Если возникает боль.
Во время беременности женщину могут периодически беспокоить боли в разных областях живота и спины. В первые двадцать недель боли могут возникать кратковременного ноющего или колющего характера внизу живота и в области поясницы, что объясняют активным ростом матки и растяжением связок, а также могут возникать боли в животе из-за газов кишечника или запоров, которые возникают по причине ослабления тонуса кишечной стенки. Все эти изменения связаны с гормональными перестройками. Они несильные и не представляют угрозы для здоровья. Сложнее обстоит дело с болями, возникающими как симптом угрозы выкидыша в ранние сроки – они могут быть ноющего характера, как перед менструациями, отдают в крестцовую область и могут сопровождаться мазней или признаками кровотечения.
Во второй половине беременности могут возникать боли из-за увеличения нагрузки на спинные мышцы, стопы или поясницу. Но, появление боли в области низа живота, в пояснице или повышение тонуса матки с проявлением боли может говорить о начале родовой деятельности и угрозе преждевременных родов. Если боли несильные – стоит поговорить с врачом женской консультации. Если же боли интенсивные, появляется кровь на белье, немедленно вызывайте «Скорую помощь» и ложитесь в постель, примите спазмолитики и настойку пустырника или валерианки.
Ни в коем случае не стоит принимать никаких кровоостанавливающих препаратов, обезболивающих по типу «Анальгина», «Баралгина», кроме «Папаверина» в свечах или «Но-шпы». Не стоит при появлении сильной боли самостоятельно отправляться к врачу или лежать дома и терпеть – так вы можете потерять драгоценные минуты времени. Если у вас есть телефон врача, до приезда «Скорой» позвоните ему и опишите симптомы, выслушайте его советы. Но не стоит лезть за советом в интернет и также терять время. Завтра мы продолжим разговор об экстренных состояниях при беременности.
Экстренная помощь беременным — что нужно знать?

«Вызвать бригаду скорой помощи!» — это первая мысль, которая возникает у нас, когда внезапно ухудшается самочувствие. Во время беременности причины для беспокойства возникают еще чаще. Что же может стать поводом для обращения в эту экстренную службу?

Поводы для вызова бригады скорой помощи — это акушерские состояния, требующие госпитализации, «острый живот» и беременность, обострения соматических заболеваний, имеющихся у будущей мамы, Конечно, «скорую» необходимо вызывать и в однозначно экстренных ситуациях, но мы остановимся только на перечисленных состояниях, так как именно в подобных случаях у женщины чаще возникают вопросы о том, как же себя вести: ждать, пока боль пройдет, самой идти к врачу или вызывать бригаду домой.

Экстренные акушерские состояния

Акушерские кровотечения — патологическое выделение крови из половых путей во время беременности, родов и в послеродовом периоде. Кровянистые выделения могут быть различной интенсивности и продолжительности, могут принимать характер кровотечения. В зависимости от причины и срока беременности кровотечение может сопровождаться такими симптомами, как боль, слабость, головокружение, нарушение двигательной активности плода.

Причины кровотечения при беременности:

  • Самопроизвольный аборт — спонтанное прерывание беременности до достижения плодом жизнеспособного гестационного срока. Основные жалобы: боли в нижних отделах живота, часто схваткообразные; кровянистые выделения, которые могут принимать характер кровотечения; повышение тонуса матки. Ваши действия: набрать «03», до приезда «скорой помощи» лечь в постель, принять средства, снижающие сократительную активность матки (Метацин, Но-шпу или свечи с Папаверином — не более 2 таблеток или свечей).
  • Предлежание плаценты — прикрепление плаценты в области выхода из матки. При предлежании плаценты ведущий и единственный симптом — повторяющиеся маточные кровотечения во второй половине беременности. Основные жалобы: появление кровянистых выделений внезапно, без болевых ощущений. Кровянистые выделения могут на время прекратиться, но спустя некоторое время возникнуть вновь. Ваши действия: при появлении кровянистых выделений срочно вызвать «скорую помощь» по «03», лечь в постель, приняв положение на левом боку с возвышенным положением таза (под нижнюю часть тела положить дополнительный матрац или свернутое одеяло).
  • Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты — преждевременное (до рождения ребенка отделение плаценты от места своего прикрепления. Основные жалобы: боли в нижних отделах живота в поздние сроки беременности или во время родов, чувство напряжения матки, слабость, головокружение. Ваши действия: до приезда «скорой помощи»: лечь в постель, приняв положение на левом боку, после мочеиспускания положить лед на низ живота, не есть и не пить (возможно, в стационаре возникнет необходимость в экстренном хирургическом вмешательстве под наркозом).

Наличие кровянистых выделений из половых путей и /или острых болей в области матки является показанием для экстренной госпитализации в стационар. При выраженном кровотечении госпитализация осуществляется в ближайший акушерский стационар только на носилках. Беременную транспортируют через приемное отделение родильного дома с передачей дежурному врачу.

Отдельно хочется сказать о не очень интенсивных выделениях из половых путей, так называемой мазне. Такие выделения в первом триместре беременности могут не перейти ни во что более серьезное, однако никаких гарантий никто дать не может, поэтому такие выделения тоже следует считать поводом для обращения к врачу. Если женщина дома не одна, ее может кто-то сопроводить или подвезти в женскую консультацию, то можно обратиться и туда, но и в этом случае обращение в «скорую помощь» не стоит считать перестраховкой.

До приезда «скорой помощи» следует лечь в постель, приняв положение на левом боку, после мочеиспускания положить лед на низ живота. Боли. Во время беременности боли могут ощущаться достаточно часто. В первой половине беременности (до 20 недель) кратковременные колющие или ноющие боли внизу живота, поясничной области могут быть связаны с ростом матки, растяжением связочного аппарата, метеоризмом или запором, которые возникают на ранних сроках беременности вследствие гормональной перестройки. Слабые ноющие боли в нижних отделах живота или крестца без кровотечения могут быть проявлением угрожающего выкидыша. Во второй половине беременности, когда увеличивается нагрузка на мышцы спины, стопы, могут появиться боли в поясничной области. Появление болей в нижней части живота, в поясничной области, повышенная возбудимость матки говорят о возможных признаках преждевременных родов. Что делать в подобных случаях? Даже если боли не сильные и не сопровождаются кровянистыми выделениями — не откладывайте визит в женскую консультацию. Если боли стали более интенсивными и частыми, появились кровянистые выделения из половых путей — необходимо вызвать «03». До приезда «скорой помощи» нужно лечь, возможен прием спазмолитиков (Но-шпы, Метацина), седативных препаратов (Экстракта валерианы, Настойки пустырника).

Насторожить женщину должны головная боль, чаще в затылочной и височных областях, расстройство зрения, пелена или мелькание «мушек» перед глазами, боли в верхней половине живота, тошнота, рвота, возбуждение или, напротив, угнетенное состояние, наряду с этим — повышение артериального давления, высокая судорожная готовность (подергивание мышц лица, шеи, верхних конечностей), потеря сознания, судороги. Все эти симптомы или только один из них являются признаками гестоза — патологического состояния, которое проявляется только во время беременности и, как правило, исчезает после ее окончания или в раннем послеродовом периоде. Описанные симптомы появляются при критических формах гестоза, которые требуют быстрого родоразрешения, К достоверным признакам гестоза следует отнести наличие во второй половине беременности основных клинических симптомов: протеинурии (белка в моче), артериальной гипертензии (повышение артериального давления), отеков и их сочетаний.

Что делать до приезда «скорой помощи»? Прежде всего, следует создать в помещении лечебно-охранительный режим: исключить источники шума, задернуть шторы, не оставлять беременную в одиночестве, придать ей положение с приподнятым головным концом, держать наготове ложку, обернутую марлей (для введения в рот и восстановления проходимости верхних дыхательных путей при возникновении судорог), следить за актом дыхания. Возможен прием понижающих давление средств, назначенных врачом. Если ранее женщина не принимала гипотензивных средств, то не стоит слушать советы домашних, знакомых о приеме того или иного препарата. «Скорая» приедет достаточно быстро, при необходимости женщине введут необходимое лекарство. Во всех случаях гестоза обязательна госпитализация в акушерский стационар. При нетяжелом течении гестоза женщину помещают в отделение патологии беременности, при тяжелом — в акушерское реанимационное отделение.

Роды. Началом родов считается появление регулярных родовых схваток или преждевременное излитие околоплодных вод. Родовые схватки — ритмические сокращения мышц матки. Регулярные схватки идут через равные промежутки времени. Вначале схватки чередуются каждые 10-15 минут и длятся по 10-15 секунд. Впоследствии схватки учащаются и становятся более продолжительными, а интервалы между ними постепенно уменьшаются, так что за 10 минут происходит 4-5 схваток.

Когда вызывать «скорую помощь»? Как только вам стало понятно, что регулярно повторяющиеся боли в животе — это схватки, или если отошли околоплодные воды, даже если болей внизу живота нет.

Что делать до приезда «скорой помощи»? Проверьте документы: не забудьте взять паспорт, обменную карту, родовой сертификат, страховой полис и /или контракт на роды, не принимайте пищу, можно понемногу пить сок, морс. Снимите украшения, подстригите ногти, приберите волосы, полностью удалите с помощью бритвенного станка волосы с промежности (по ситуации) или захватите в родильный дом одноразовый бритвенный станок. И главное — сохраняйте спокойствие и веру в свои силы.

«Острый живот»

Если боли стали более интенсивными и частыми, необходимо вызвать «03».

  • Термин «острый живот» объединяет большую группу заболеваний органов брюшной полости, остро возникающих и угрожающих жизни, что требует срочного вызова «скорой помощи». Основные симптомы «острого живота»:
  • Приступ сильных болей в животе. В одних случаях боли возникают совершенно внезапно, в виде сильнейшего приступа — так называемые кинжальные боли, в других случаях вначале боли не очень интенсивные, но быстро нарастают, достигая значительной интенсивности.
  • Ограниченное или распространенное напряжение мышц передней брюшной стенки живота.
  • Группа симптомов, отражающих резкое нарушение функции пищеварительного тракта: тошнота, рвота, значительный метеоризм, задержка стула и отхождения газов.
  • Бледность, обморочное состояние, холодный пот, снижение артериального давления.
  • Нарастающие признаки воспаления: повышение температуры тела, учащение сердцебиения.
  • Причины «острого живота» у беременных могут быть связаны с гинекологической патологией (внематочная беременность, разрыв матки по старому рубцу, перекрут и нарушение питания кисты яичника, нарушение кровоснабжения миоматозного узла и др.) и патологией органов брюшной полости (острый аппендицит — воспаление червеобразного отростка, острый холецистит — воспаление желчного пузыря, острый панкреатит — воспаление поджелудочной железы и др.).
  • Внематочная беременность — беременность, при которой оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется и развивается вне полости матки. Это наиболее частая причина «острого живота» у беременной, она составляет до 1,8% от числа всех беременностей. Основные жалобы: задержка месячных, кровянистые выделения из половых путей, боли различного характера и интенсивности. Различают развивающуюся и прервавшуюся трубную беременность. При прервавшейся бере-менности боль носит резкий, приступообразный характер, боли внизу живота чаще односторонние и отдают в прямую кишку, поясницу или нижние конечности, сопровождаются снижением артериального давления, холодным потом, бледностью кожных покровов, тошнотой. При развивающейся трубкой беременности боли будут менее интенсивными, их может вообще не быть. Развивающаяся трубная беременность не часто является поводом хотя обращения в «скорую помощь» — чаще она обнаруживается на осмотре у доктора или в уль-тразвуковом кабинете.
  • Разрыв матки по старому рубцу — указанием на возможность данного осложнения могут быть данные по поводу ранее перенесенных хирургических вмешательств на матке (кесарево сечение, удаление узлов при доброкачественной опухоли — миоме матки, иссечение трубноматочного угла после удаления внематочной беременности и др.). Основные жалобы: локальная, нарастающая боль и болезненность при пальпации в области рубца на матке, изменения и деформация контуров матки.
  • Перекрут и нарушение питания кисты яичника — о возможности этого осложнения могут свидетельствовать данные о наличии опухоли яичников. Основные жалобы: возникновение резких болей, часто после полового акта, активного занятия спортом, тошнота или рвота, необильные кровянистые выделения из половых путей.
  • Нарушение кровоснабжения миоматозного узла — данную патологию возможно заподозрить при наличии у беременной миомы матки. Основные жалобы: тупая, постоянная боль в области локализации узла.
  • Острый аппендицит — у беременных встречается в 0,7-5,2% случаев. На первую половину беременности приходится 75% всех случаев заболевания у беременных, и клиническая картина не отличается от течения вне беременности. Основные жалобы: боли в эпигастральной области (верхней трети живота), правой подвздошной области (нижней трети живота) или по всему животу, напряжение мышц передней брюшной стенки, сухость и обложенность языка белым налетом, тошнота, рвота, подъем температуры тела до 37,6-38,0°С, учащение пульса до 100-110 уд/мин.
  • Острый холецистит — второе по частоте хирургическое заболевание у беременных. Частота желчнокаменной болезни у беременных достаточно высока — 7-12,% но в большинстве случаев ее течение бессимптомное. Острый холецистит отмечается у 0,05-0,1% беременных. Основные жалобы: боли в правом подреберье с отдачей в правое плечо и лопатку, рвота без облегчения, учащение сердцебиения выше 80 ударов в минуту, может быть повышение температуры тела до 38-39°С.
  • Острый панкреатит — острое воспаление поджелудочной железы. Основные жалобы: внезапная, сильная, постоянная боль в верхних отделах живота, которая отдает в спину или имеет опоясывающий характер, нередко неукротимая рвота.

При появлении кровянистых выделений до приезда «скорой» необходимо лечь в постель, приняв положение на левом боку с возвышенным положением таза. Прободение язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Так называют образование отверстия в стенке желудка или кишки в области язвы. При прободении язвы боль носит кинжальный характер: она очень интенсивна. Такое осложнение может возникнуть, если ранее женщина знала, что у нее язва, но может и быть первым ее проявлением.

Что делать до приезда скорой помощи? При «остром животе» у беременных необходима неотложная госпитализация. Нельзя есть и пить, следует принять удобную позу, для облегчения болей допустим прием спазмолитических препаратов (1-2 таблетки Но-шпы). Категорически противопоказаны слабительные средства, клизмы, анальгетики (обезболивающие препараты), так как они могут вызвать кратковременное обманчивое улучшение самочувствия, затушевать признаки раздражения брюшины и тем самым очень затруднить диагностику.

Соматические заболевания

Соматические заболевания — это различные заболевания внутренних органов, на фоне которых наступила беременность. Беременность часто утяжеляет течение этих заболеваний.

Бронхиальная астма. Причина вызова «скорой помощи» — острый приступ удушья, обусловленный полностью или частично обратимой бронхообструкцией (закупоркой бронхов). Основные жалобы: шумное, свистящее дыхание, одышка с удлиненным выдохом, беспокойство, чувство страха, сердцебиение, приступообразный кашель. Что делать до приезда «скорой помощи»? Во время приступа необходимо обеспечить свободное дыхание: расстегнуть тугой воротник, облегчить приток свежего воздуха. Положение — с приподнятым головным концом, по возможности сидя с упором для рук (для подключения дополнительной дыхательной мускулатуры). Кисти рук и стопы ног можно опустить в горячую воду или приложить к ним горчичники. Можно пить очень горячий чай из брусники (из листьев и ягод, свежих или сухих): это способствует разжижению вязкой мокроты. Найдите препараты, которыми вы обычно пользуетесь. Беременным предпочтительнее использовать ингаляционные формы, так как они создают высокие концентрации препарата в дыхательных путях при минимуме системных эффектов. Обычно для купирования приступа достаточно 1-2 вдохов препарата. Применение больших доз может привести к появлению нежелательного действия: генерализованному спазму, аритмии, тахикардии, резкому ухудшению состояния.

Почечная колика. Это приступ болей, обусловленный возникновением препятствия для оттока мочи из почечной лоханки или мочеточника. Основные симптомы: боль — внезапная, постоянная, схваткообразная, продолжительностью от нескольких минут до 10-12 часов, локализованная в поясничной области и /или подреберье. Чаще развивается на фоне мочекаменной болезни, хронического пиелонефрита, протекающих до беременности скрыто, а во время беременности проявляющихся появлением в моче лейкоцитов, крови. У беременных мочекаменная болезнь почти в 80% случаев сопровождается пиелонефритом: камни, травмируя мочевые пути, облегчают распространение инфекции и способствуют развитию этого заболевания. Что делать до приезда «скорой помощи»? Во время болевого приступа нельзя принимать жидкость. При резкой боли допустим прием спазмолитиков из домашней аптечки {Но-шпы, Папаверина, Эуфиллина), а также Цистенала — препарата, обладающего спазмолитическим, бактериологическим и седативным действием (принимают 4-5 капель на сахаре). Береснева Татьяна, врач акушер-гинеколог, г. Санкт-Петербург

Обычные жалобы

Во время беременности вы будете испытывать различные малоприятные, но вполне естественные недомогания. Часть из них вызвана гормональными сдвигами и нагрузкой, которую несет организм в этот период. Но к ряду симптомов следует отнестись очень серьезно.
Цифры в колонке «жалобы» означают, в какой трети беременности это недомогание наиболее вероятно.

ЖАЛОБА

СИМПТОМЫ

ЧТО ДЕЛАТЬ

Кровоточащие десны 1, 2, 3
Десны во время беременности становятся слабыми и легко воспаляются, а на зубах образуется налет. Это приводит к заболеванию десен и кариесу.Кровотечение из десен, особенно после чистки зубов.

  • Тщательно полоскать рот и чистить зубы после еды.
  • Обратиться к стоматологу. Если понадобится лечение, не рекомендуется делать рентген или общий наркоз.

Одышка 3
В последние недели беременности растущий плод давит на диафрагму, поэтому становится трудно дышать. Облегчение наступает примерно за месяц до родов, когда голова ребенка опускается ко входу в таз. Одышка может быть вызвана и анемией.Одышка в момент физического напряжения и даже когда вы разговариваете.

  • Отдыхать как можно больше.
  • Почувствовав одышку, присесть на стул или просто на корточки. А ночью подкладывать под голову еще одну подушку.
  • Если одышка будет усиливаться – обратиться к врачу.

Запор 1, 2, 3
Выделяющийся при беременности гормон прогестерон расслабляет мускулатуру кишечника. Вследствие этого замедляется перистальтика пищеварительного тракта, что приводит к возникновению частых запоров.Стул твердый, сухой, реже обычного.

  • Есть продукты с высоким содержанием клетчатки и пить достаточное количество воды. Ходить в туалет при первом же позыве.
  • Регулярно заниматься физическими упражнениями.
  • Все назначенные вам препараты железа принимать после еды.
  • Избегать приема слабительных.

Судороги 3
Возможная причина – недостаток кальция.Болезненные сокращения мышц в икрах и стопах. Часто случаются ночью, когда вы лежите, вытянув ногу.

  • Помассировать схваченную судорогой стопу или икру.
  • Когда боль утихнет, походить для улучшения кровообращения.
  • Врач может назначить кальций или витамин D.

Слабость 1,3
Во время беременности кровяное давление снижается, поэтому у вас могут возникать ощущения слабости и дурноты.Кружится голова, походка нетвердая, покачивает. Постоянно хочется присесть или прилечь.

  • Стараться не стоять подолгу.
  • Почувствовав внезапную слабость, сесть, положив голову на колени.
  • Осторожно и медленно вставать со стула или с постели. Если вы лежали на спине, сначала перевернуться на бок.

Частое мочеиспускание 1, 3
Обусловлено давлением матки на мочевой пузырь. Меньше беспокоит в середине беременности.Учащаются позывы к мочеиспусканию.

  • Вечером пить меньше жидкости.
  • Если мочеиспускание сопровождается болью, обратиться к врачу. Возможна инфекция.

Изжога 3
Вследствие гормональных сдвигов расслабляется клапан входа в желудок, поэтому желудочный сок попадает в пищевод.Ощущение жжения за грудиной.

  • Есть часто, но понемногу; избегать острой пищи и жареного.
  • Попробовать на ночь пить теплое молоко. Приподнять изголовье.
  • Обратиться к врачу – возможно, он назначит лекарства для нормализации кислотности.

Непроизвольное мочеиспускание 3
Вызывается слабостью мышц тазового дна и давлением растущего плода на мочевой пузырь.Недержание мочи при беге или когда вы чихаете, кашляете или смеетесь.

  • Чаще ходить в туалет.
  • Регулярно делать упражнения, укрепляющие тазовое дно.
  • Не допускать запоров.

Утренняя тошнота 1
Часто – один из признаков беременности. Возможна в любое время дня. Усугубляется, когда вы утомлены. Обычно проходит после 12-й недели, но иногда начинается снова.Тошноту могут вызывать определенные запахи; как правило, она появляется в определенное время дня.

  • Попробовать что-нибудь съесть, чтобы прошел приступ тошноты.
  • Избегать пищевых продуктов и запахов, от которых вас мутит.
  • Есть понемногу, но чаще.

Геморрой 2, 3
Давление головки плода вызывает расширение вен прямой кишки. Потуги при опорожнении кишечника приводят к обострению. Небольшой геморрой обычно проходит сам по себе, без лечения, после родов.Зуд, режущая боль при попытках тужиться, возможно кровотечение из прямой кишки.

  • Предупреждать запоры.
  • Стараться не стоять подолгу.
  • В случае усиления зуда прикладывать пузырь со льдом.
  • При обострении обратиться к врачу – возможно, он выпишет мазь.

Сыпь 3
Бывает у полных женщин, с повышенной потливостью. Возможна и из-за гормональных сдвигов.Красная сыпь, обычно появляющаяся в складках кожи под грудью или в паху.

  • Часто мыть и хорошо высушивать эти участки кожи.
  • Обрабатывать каламииовой мазью.
  • Носить хлопковое белье.

Плохой сон 1, 2, 3
Причиной может быть малыш, если он бьет ножками, и мочевой пузырь, заставляющий вас часто вставать, и большой живот, который не дает улечься поудобнее. Снотворное врач сочтет нежелательным.Вечером, когда вы ложитесь, долго не спится, ночью вы просыпаетесь и никак не можете опять уснуть. У некоторых женщин бывают кошмары о предстоящих родах или ребенке. Не принимайте их всерьез – видения далеки от реальности.

  • Перед отходом ко сну почитать, сделать упражнения для релаксации или принять теплый душ.
  • Поэкспериментировать с дополнительными подушками. Если вы спите на боку, класть подушку под бедро.

Растяжки на коже 2, 3
Появление растяжек вызвано чрезмерным натяжением кожи. Другая причина – избыточный вес. Со временем они истончаются, но совсем исчезают редко.Красноватые полоски на бедрах, животе или груди во время вынашивания.

  • Следить за тем, чтобы прибавление в весе происходило не слишком быстро.
  • Втирать увлажняющие кремы; это не убережет от растяжек совсем, но снимет раздражение кожи.

Потливость 2, 3
Причина – гормональные сдвиги, а также прилив крови к кожным покровам во время беременности.Испарина даже при небольших физических нагрузках; пробуждение ночью в поту.

  • Носить свободную хлопчатобумажную одежду.
  • Пить много воды.
  • Открывать на ночь окна.

Отечность лодыжек и пальцев рук 3
Незначительная отечность во время беременности нормальна, поскольку организм задерживает больше воды. Это не повод для беспокойства.В конце дня, особенно в жару, немного отекают лодыжки, но боли нет. По утрам, возможно, вы будете замечать, что пальцы опухли и плохо гнутся.

  • Отдыхать, положив ноги повыше.
  • Выполнять легкие упражнения для стоп. Подняв руки над головой, сгибать и разгибать пальцы.
  • Если отечность выраженная, это может быть признаком преэклампсии. Обратиться к врачу.

Молочница 1, 2, 3
Гормональные сдвиги увеличивают опасность заболевания молочницей. Вылечиться необходимо до родов, поскольку молочница может поразить слизистую рта ребенка, а это затруднит кормление.Белые сгустки во влагалище и сильный зуд. Мочеиспускание может сопровождаться резями и болью.

  • При болях не использовать мыло.
  • Смазывать влагалище кефиром.
  • Не носить нейлоновое белье и обтягивающие брюки.
  • Обратиться к врачу – возможно, необходимо маточное кольцо.

Усталость 1, 3
Дополнительные нагрузки на организм – главная причина усталости. Иногда еще и тревожное состояние.Быстрая утомляемость и сонливость в дневное время. Потребность в более продолжительном ночном сне.

  • Отдыхать как можно больше, делать расслабляющие упражнения.
  • Раньше ложиться спать и не перенапрягаться.

Влагалищные выделения 1, 2, 3
Гормональные сдвиги во время беременности могут вызвать более обильные влагалищные выделения.Незначительное увеличение количества прозрачных или белых выделений, не сопровождающееся болью.

  • Избегать влагалищных дезодорантов и ароматизированного мыла.
  • Носить гигиенические прокладки.
  • Обратиться к врачу при появлении зуда, болей, а также окрашенных или пахучих выделений.

Варикозные вены 1, 2, 3
Это возможно в конце беременности при генетической предрасположенности или излишнем весе. Проблема может усугубиться, если вы много стоите или сидите со скрещенными ногами.Боль в ногах. Вены на икрах и бедрах становятся болезненными и опухают.

  • Часто отдыхать, положив ноги на возвышение. В изножье кровати подложить под матрас подушку.
  • Носить специальные чулки. Надевайте их утром, прежде чем встать с постели.
  • Тренировать ноги.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх