Миостимуляция и EMS тренировки – реальные отзывы с фото до и после

Миостимуляция лица, регулярность процедур.

Мой отчёт после 10 дней курса миостимуляции+антициллюлитного массажа.

Нет такой женщины, которая не мечтала бы каждый день выглядеть привлекательно и ярко, покоряя мужчин и вызывая зависть у соперниц. И чем дольше сохранится такая притягивающая взгляды красота, тем лучше. Поэтому, когда в силу возраста молодость начинает постепенно таять, дамы прибегают к различным ухищрениям, чтобы ее вернуть. И, конечно, на первом месте по популярности находятся салонные процедуры. Разного рода пилинги, профессиональные маски, чистки, уходовые комплексы. Чего только не придумано в угоду женским желаниям! И сегодня речь пойдет о такой омолаживающей аппаратной процедуре, как миостимуляция лица. А именно о том, какой эффект она оказывает, кому подходит, а кому нет, какие имеет противопоказания и как проходит.

Что такое миостимуляция

Данную процедуру также именуют миолифтингом. Это особое воздействие небольших импульсов электрического тока на кожу с целью омолодить ее и привести в тонус, а также улучшить кровообращение и состояние лицевых мышц.

Такой метод нельзя назвать новинкой. Впервые миолифтинг стали использовать более тридцати лет назад в физиотерапии. Впрочем, тогда он применялся вовсе не для омоложения, а для реабилитации космонавтов и лежачих людей, которым нужно было восстанавливать мышечную деятельность после долгого нахождения в невесомости либо после периода вынужденной неподвижности, соответственно. Затем миостимуляция перекочевала в спортивную медицину, и уже оттуда – в косметологию, став полноценной омолаживающей процедурой.

Миостимуляцию можно делать и для всего тела

Что интересно, миолифтинг можно проводить не только для лица, но и для всего тела. Такое воздействие в шутку называют гимнастикой для ленивых, ведь импульсы тока заставляют мышцы сокращаться без единого усилия, приложенного со стороны их хозяйки. Этот своеобразный массаж можно проводить для бедер, ягодиц, живота, груди, рук и других зон, в которых женщине хотелось бы добавить упругости или же убрать ненавистную апельсиновую корку.

Но вернемся к миостимуляции лица. Она обещает подарить даме вот какой эффект:

  • моделирование овала лица;
  • подтяжку второго подбородка;
  • устранение синяков под глазами;
  • выравнивание мимических морщинок;
  • повышение эластичности кожи;
  • улучшение циркуляции крови;
  • приведение в тонус мышц лица и шеи.

Кроме того, заставляя мышечные волокна сокращаться, миолифтинг запускает процесс положительных изменений во всем организме. Так, увеличивается потребность в кислороде, а значит, сердце начинает работать лучше, капилляры становятся шире, а дыхание ? глубже.

Как проходит процедура

Миостимуляция мышц лица делается током силой не более 15 мА (для тела – не более 100 мА) при частоте импульсов 10-150 Гц. Это процедура, которая проводится курсом, то есть одного раза для получения эффекта будет недостаточно. А сколько именно сеансов потребуется и с какой частотой повторений, в каждом конкретном случае подскажет косметолог, исходя из состояния кожи и возраста пациентки. В среднем их количество составляет 10-15 процедур через день либо три раза в неделю.

Самые известные профессиональные аппараты для проведения миолифтинга – это российские Галатея и ЭСМА, китайский Radium, итальянский Maya Beauty Engineering.

Среди косметологов популярны и миостимуляторы российского производства

Итак, сначала мастер проводит демакияж и легкий пилинг. Затем для лучшей проводимости тока на лицо наносится специальная маска или гель, а поверх нее по определенным точкам размещаются электроды. Потом сверху накладывается пленка, и аппарат начинает работу. Длится процедура около 15-20 минут. Слишком болезненных ощущений при этом быть не должно, но неприятные не редкость. Впрочем, кому-то может быть и щекотно, все зависит от индивидуальных особенностей.

Цены на миостимуляцию колеблются в диапазоне от 600 до 1500 рублей за один сеанс. Соответственно, эту цифру нужно сразу же умножать, как минимум, на десять. В целом получается недешево, однако результат того стоит. К тому же, после миолифтинга лица любые домашние уходовые процедуры дают куда более стойкий и выраженный эффект.

Показания и противопоказания

Как и любая другая медицинская процедура, миостимуляция разрешена не всем.

Так, ее нельзя делать при наличии кардиостимулятора, злокачественных опухолей, эпилепсии, аритмии, синуситов в стадии обострения, нарушений в работе почек и печени, заболеваний крови, щитовидки и психических заболеваний, повышенной температуры тела, туберкулеза и индивидуальной непереносимости тока.

Также противопоказанием послужит беременность, период кормления грудью, менструация, алкоголизм и наркомания.

При беременности миолифтинг противопоказан

Кроме того, миолифтинг не проводят, если женщина имплантировала под кожу золотые нити или недавно перенесла пластическую операцию. А если дама делала уколы красоты, следует иметь в виду, что после миостимуляции наполнитель рассосется быстрее.

Что касается прямых показаний, то среди них обвисающие щеки, дряблая и рыхлая кожа, второй подбородок, мимические морщинки, нависающие веки, деформация овала лица, утрата кожей тонуса.

Можно ли делать миолифтинг самостоятельно?

Современный рынок предлагает аппараты и для домашнего использования

К радости многих женщин, ответ на этот вопрос утвердительный: миостимуляция лица в домашних условиях возможна!

Конечно, аппараты для самостоятельной процедуры сконструированы гораздо проще. Они имеют малые размеры, меньшее количество функций и программ, но тем не менее, способны давать неплохой эффект.

Среди популярных моделей для домашнего применения можно выделить французский прибор Gezatone, британский Dezaс Rio, ирландский Slendertone Face, российский ЭСМА, итальянский Vupiesse Tua Trend Face.

Какой бы аппарат ни был выбран в итоге, перед использованием важно детально ознакомиться с его инструкцией и списком противопоказаний. Идеальный вариант – сходить на пару-тройку сеансов миолифтинга к профессиональному косметологу, чтобы получить представление о том, что это такое и как правильно делается, а уж потом экспериментировать дома. К тому же, с мастером всегда можно посоветоваться по поводу особенностей работы той или иной модели и получить несколько ценных рекомендаций, в том числе и о том, как накладывать на лицо электроды.

Не стоит брать самые дешевые аппараты от сомнительных производителей. Убедитесь в том, что выбранный прибор имеет соответствующие лицензии, гарантию, сертификат качества и работает бесперебойно. Желательно, чтобы электроды были сделаны из высокотехнологичного силикона. Именно этот материал позволит им максимально плотно прилегать к коже и хорошо проводить ток.

Проводится домашний сеанс примерно так же, как и салонный. Лицо очищается от косметики и уличной грязи, проводится легкий пилинг. Затем на кожу наносится специальный гель и к нужным точкам прикладываются электроды. Аппарат приводится в действие, и сначала лучше задавать малую силу тока, постепенно увеличивая ее.

Начинать процедуру нужно с тока малой силы

Важно! Барышням следует знать, что лицо может привыкнуть к миолифтингу, и тогда со временем он перестанет оказывать видимый эффект. Поэтому после курса необходимо давать коже отдых длиной в несколько месяцев. Кроме того, не стоит воздействовать на мышцы дольше 20 минут.

Снежана: На миостимуляцию решилась довольно быстро. Я доверяю своему мастеру и знаю, что плохого она не посоветует. А пришла я за тем, чтобы решить проблему с кожей вокруг глаз. Мешки стали слишком заметными, и бороться с ними в домашних условиях, даже с помощью очень дорогих кремов, я уже не могла. Косметолог пообещала мне не только улучшение ситуации с глазами, но и заметное омоложение всего лица, в том числе уменьшение второго подбородка и сглаживание небольших морщинок. Что ж, я не была разочарована, причем результат увидела уже после первого сеанса! Всего я их отходила десяток. Ощущения во время процедуры не сказать, что приятные, но вполне сносные. Ради такого эффекта вполне можно потерпеть. Я довольна.

Арина: Первый раз делала миолифтинг достаточно давно, в государственной косметологической клинике. Процедура понравилась. Все время сеанса со мной постоянно находилась медсестра, которая периодически спрашивала, нормальные ли ощущения, нет ли дискомфорта, не нужно ли уменьшить или увеличить силу тока. Я чувствовала себя в надежных руках и понимала, что все идет правильно. Полгода назад я решила повторить процедуру и обратилась в салон красоты, где цена на нее почему-то была процентов на двадцать ниже. О чем вскоре горько пожалела. Косметолог, проведя подготовку и закрепив на моем лице электроды, ушла куда-то по своим делам, а мне стало очень больно, но я даже не могла ее позвать. Я испугалась, что могу травмировать себе кожу, и была в панике. Через пять минут она вернулась и уменьшила силу тока, но все равно до конца сеанса мне было неспокойно. Больше я туда ни ногой! Поняла, что ориентироваться нужно не на цену, а прежде всего на профессионализм мастера. Сама по себе процедура хороша, но, чтобы она дала ожидаемый эффект, не поленитесь и узнайте получше, к кому вы идете.

Алла: Ищу себе миостимулятор для домашнего использования, пока никак не могу определиться. Хочется, чтобы и цена на него была не слишком заоблачной, и чтобы был безопасным и эффективным. Думала использовать его и для лица, и для тела. Возможно, остановлюсь на нашем отечественном аппарате ЭСМА. Мне нравится, что эта фирма выпускает приборы также для профессионального использования. Значит, домашние, по идее, должны быть не хуже. Вроде бы в комплекте даже идет обучающий видеоурок по правильному применению аппарата, а гарантия на прибор – два года. Надеюсь, я не буду разочарована.

Как часто проводить сеансы миостимуляции?

Процедуры следует проводить около 2-3 раз в неделю по 20-30 минут. В некоторых случаях допускается прохождение «гимнастики для ленивых» ежедневно (по назначению специалиста). В среднем курс миостимуляции состоит из 5-10 сеансов. В дальнейшем могут быть назначены поддерживающие процедуры с интервалом в 1-2 месяца.

Что делать до и после миостимуляции?

Чтобы процедура принесла максимум результата, а эффект от нее сохранялся долгие месяцы (или даже годы), тебе стоит принять к сведению следующие рекомендации.

До:

  • Перед проведением процедуры рекомендуется проконсультироваться с врачом. Он оценит твое состояние, подберет индивидуальную силу и частоту импульса, а также посоветует, сколько сеансов тебе необходимо посетить.
  • Непосредственно перед миостимуляцией следует принять душ (чтобы смыть слой крема или кожного сала), а также провести пилинг с целью устранения мертвых клеток. Через чистую и очищенную кожу электрические импульсы лучше проникают к мышцам.
  • Чего нельзя делать перед процедурой — так это посещать солярий, переедать, употреблять слишком много жидкости и делать прививки. В обязательном порядке нужно снять с себя все украшения из металла: браслеты, серьги, цепочки, пирсинг и т.п.).

После:

  • Особого ухода за проблемными зонами после миостимуляции не требуется. С целью закрепления эффекта не лишним будет сбалансировать рацион питания, ввести в него здоровые продукты, богатые витаминами, минералами и белком.
  • Стоит добавить в свою жизнь физические нагрузки, чтобы сделать свое тело еще более красивым и рельефным.

Миостимуляцию ЛИЦА кто делал?

В косметологии миостимуляцию применяют с целью коррекции фигуры, в комплексном лечении целлюлита, для восстановления тургора кожи, подтяжки подбородка, опустившихся век, формирования овала лица и лимфодренажа.

Что такое миостимуляция?

Миостимуляция – это местное импульсное воздействие электрическим током, в результате чего стимулируются мышечные сокращения, улучшаются кровообращение и обменные процессы.

Начинаясь преимущественно от костных точек, мимические мышцы заканчиваются волокнами в коже, т.е. проводя миостимуляцию лица можно в какой-то мере влиять на тонускожи.

Для миостимуляции лица применяются токи малой амплитуды до 15 мА, для тела – до 100 мА.

Миостимуляцию лица рекомендуют проводить при

  • дряблой, обвисшей коже лица;
  • гравитационном птозе;
  • «бульдожьих щечках”,
  • втором подбородке;
  • мимических морщинах;
  • наличии локальных жировых отложений.

Как проводится миостимуляция мышц лица?

Данная процедура занимает от 10 до 30 минут и включает следующие этапы:

  • демакияж (может потребоваться проведение пилинга);

  • обработка кожи в зонах контактов с электродами токопроводящим гелем либо нанесение маски на область лица и шеи (при использовании самоклеящихся электродов гель или маску не наносят);

  • накладывание и фиксация стационарных электродов или воздействие с помощью подвижных электродов;

  • через электроды подается ток заданной амплитуды, частоты и формы импульса, вследствие чего пациент ощущает легкое покалывание и безболезненное, видимое сокращение мышц (дозирование по силе тока индивидуально и осуществляется постепенно);

  • маска и крем по типу кожи.

Курс составляет 10-15 процедур по 2-3 раза в неделю, затем необходимы поддерживающие процедуры несколько раз в месяц.

Кому проводить нежелательно?

Как и любая физиотерапевтическая процедура, миостимуляция имеет свои противопоказания:

  • беременность;
  • имплантированный кардиостимулятор, нарушения ритма сердца;
  • онкологические заболевания;
  • системные заболевания;
  • эпилепсия, болезнь Паркинсона;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • нарушения свертываемости крови;
  • мочекаменная и желчнокаменная болезни (при миостимуляции мышц тела);
  • наличие нарушений целостности кожи в предполагаемых зонах воздействия;
  • воспаления придаточных пазух носа (фронтит, гайморит, этмоидит);
  • имплантированные золотые нити.

Эффекты миостимуляции лица

  • лифтинг-эффект (коррекция овала лица);
  • уменьшение второго подбородка;
  • повышение тонуса мышц лица и шеи;
  • уменьшение выраженности мимических морщин.

Что важно для достижения результатов?

Адекватно подобрать программу для коррекции существующей проблемы.

Электроды необходимо накладывать в определенные зоны – двигательные точки – места входа двигательных нервов под оболочку мышц (существуют специальные схемы расположения электродов для миостимуляции мышц лица, груди, живота, спины, ягодиц и конечностей).

Схема миостимуляции лица составлена в соответствии с таблицей Эрба (на ней указывается расположение двигательных точек) и должна прилагаться к инструкции к аппарату.

Упрощенную схему можно посмотреть на рисунке справа.

Побочные эффекты и безопасность процедуры

Среди побочных явлений могут наблюдаться:

Болезненность при проведении миостимуляции возможна при

  • слишком большой силе тока;
  • слабой фиксации электродов к поверхности кожи;
  • недостаточной увлажненности кожи, микротравмах, выраженных сосудистых звездочках в зоне воздействия,
  • повышенной чувствительности зубов,
  • близком расположении электродов к надкостнице скул или глазниц.

Покраснение кожи в зонах соприкосновения электродов с кожей.

При исключении противопоказаний у клиента, правильном наложении электродов, использовании исправного аппарата и соблюдении методики миостимуляцию можно назвать безопасной процедурой.

Аппараты для миостимуляции лица

Среди профессиональных приборов в салонах и клиниках можно встретить аппараты таких фирм-производителей:

Эти аппараты многоканальные, рассчитаны на подключение большого количества электродов, имеют специальные предустановленные программы для стимуляции мышц как лица, так и тела в различных режимах.

Работая с такими приборами, специалист может создавать программы индивидуально для клиента исходя из состояния мышц, кожи, подкожной клетчатки и ожидаемых результатов (задаются величина тока, форма импульсов, частота).

Миостимуляция лица в домашних условиях

Вполне возможна. Перед покупкой аппарата обязательно нужно проконсультироваться у врача с целью определения противопоказаний, а также посетить хотя бы несколько сеансов миостимуляции и предметно пообщаться с косметологом по поводу параметров используемой им программы, дабы обезопасить себя в дальнейшем.

Далее можно приобрести миостимулятор для лица в одном из интернет-магазинов или медтехнике. Фирм, предлагающих подобные аппараты для дома достаточно много:

Домашние аппараты, отличаются от профессиональных меньшими размерами, меньшим количеством различных функций, программ и каналов, но также могут быть эффективными.

Перед покупкой следует внимательно изучить инструкцию по эксплуатации, режимы аппарата, обязательно проверить наличие гарантии, сертификатов качества и соответствия, посетить не один форум с отзывами о подобных приборах.

При самостоятельном проведении миостимуляции лица не забывайте четко следовать инструкции по эксплуатации прибора.

Отзывы о миостимуляции лица

В отношении процедуры миостимуляции лица многие профессионалы высказываются достаточно лаконично:

А вот что думают по этому поводу клиентки:

Да, миостимуляция в медицине и спорте занимает достойное место, однако миостимуляцию лица в эстетической косметологии трудно назвать отличным методом по омоложению и подтяжке лица, особенно после 40 лет.

Если хочется более выраженного и долгого эффекта, стоит подобрать другие процедуры. Она никак не является альтернативой контурной пластике или операциям по подтяжке лица, однако имеет полное право на существование в качестве процедуры в составе программы комплексного ухода за кожей лица.

Не забудь поставить лайк и оценить статью!

Подписывайтесь на обновления сайта по , или следите в , , , или .

А также на обновления по E-Mail.

Что такое миостимуляция?

Это косметическая процедура, основанная на воздействии электрических импульсов. Мини «разряды» дают нагрузку на определенные группы мышц, тем самым «тренируют» их пока ты cпокойно себе отдыхаешь на кушетке. К тому же, устройство задействует труднодоступные мышечные волокна, чего нельзя добиться обычными физическими нагрузками в спортзале, как бы ты ни старалась. Согласись, не процедура, а мечта!

Раньше ее применяли для реабилитации парализованных и ослабленных после долгой болезни пациентов с целью профилактики мышечной атрофии. Позже методикой заинтересовались космонавты и начали ей активно пользоваться после длительного пребывания в невесомости (чтобы восстановить мышцы и восполнить потерю массы).

А сегодня миостимуляцию можно сделать практически в любом салоне красоты или клинике. Почему же она так популярна? Девушки любят ее за возможность скорректировать проблемные зоны тела без лишних телодвижений. Для сильной половины важен общий тонус мышц, которого можно добиться благодаря миостимуляции тела.

Миостимуляция лица: за и против

Девочки как и обещала мой фото отчёт после курса процедур.

Скажу сразу всём читающим что я не ставила как цель-похудение!

Я всего лишь хотела подтянуть кожу живота, попы и ног, ну и конечно же убрать целлюлитик небольшой(остатки новогодних салатиков).

Вообщем по порядку:

ДО процедур:

Объем живота(моё слабое место): 87

Даже стыдно фото показывать:(( Ну ладно так сказать для чистоты эксперимента.

Переходим к позитивному моменту истории:))

ПОСЛЕ процедур:

Вес: 57.6 кг. (-1.1кг)

Объем талии: 66 (-4 см)

Объем живота(моё слабое место): 85 (-2 см)

Объем бёдер: 94 (- 3см)

Объем ног: 52 (-3 см)

ФОТО ПОСЛЕ

Милашка на заднем плане с молочком ходит спать просится:)))

Вообщем всё как-то так:)))

Могу ответить на вопросы касающиеся конкретных процедур ну и конечно вперёд критикуйте!

Лучший миостимулятор для лица в домашних условиях

ЗАКАЗАТЬ Ha ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТEE

Противопоказания:

  • заболевания крови;
  • злокачественные опухоли;
  • беременность;
  • болезни почек и сердечнососудистой системы;
  • ​заболевания мочеполовой системы;
  • наличие кардиостимулятора;
  • гнойные процессы в острой форме;
  • кормление грудью;
  • индивидуальная непереносимость импульсного тока;
  • туберкулез;
  • бактериальные и вирусные инфекции;
  • наличие песка и камней в организме;
  • для девушек: период менструации;
  • заболевания вен, включая тромбофлебит.

Если у тебя нет противопоказаний, смело используй миостимуляцию для совершенствования своего тела.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх